SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • mostki sa wtedy jak bierzesz po wstaniu 10mg metki, można brać ją tak 6tyg i to jest takie działanie że organizm jest lekko oszukiwany co do poziomu teścia i nie zaprzestaje produkcji własnego, mostki nie blokują i pozwalają powoli rosnąć mięsku z minimalnymi skutkami ubocznymi

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2005-01-18 13:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta. Pomóżcie prosze.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosze o przedstudiowanie mojej Diety :), oraz doradzic co moge do tego brac za odzywki. Treningi na silowni mam razy w tygodniu, chcialbym zgubic tluszczyku troszke :D.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2009-03-31 17:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement blokujacy kortyzol,sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja z kolei czytałem, chyba wypowiedź Linusa Paulinga, że przyjmowanie witamin w ilościach nawet 1000-krotnie większych od RDA (zalecane dzienne spożycie) nie jest szkodliwe. A ponadto witaminę C większośc zwierząt wytwarza sama i w dużo większych ilościach niż człowiek przyjmuje obecnie, więc moim zdaniem można śmiało brac wit. C, byle w jakiejś [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3795 Data: 2009-04-22 14:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki silowni

    Post
    Trening dla początkujących

    chantelki, mala sztanga i drazek tez beda ;) laweczka tez. Dzieki za te linki. Jesli chodzi o diete to w moim przypadku nie bardzo bo mama gotuje pyszne obiadki a napewno specjalnie dla mnie nie bedzie gotowac a ja sam nie mam tyle czasu zeby jeszcze sobie diete robic :/ Chcialbym zaczac po jakims miechu brac gainera czy cos w tym stylu co wy na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2008-10-23 19:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminki naraz

    Post
    Doping

    [...] nei jestes w stanie b)zjadasz sobie dropsiki co np 2 godzinki,dzielisz to i masz faze cały czas i sie za***iście bawisz to takie życiowe porownianie rozłoż to sobie na 2-3 razy na dzień,za jednym zamachem taka ilość to sie mija z celem .:) może nie zejdziesz jak w moim przykładzie z pillsami,ale nie jest to tak samo dobre wyjscie brać na raz

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2005-06-06 10:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYGETROPIN wszedzie gdzie pytalem jest to najdrozszy tren ktory mi zaproponowano niewierzysz to sam zapukaj i zapytaj ale jestes pewnie poczatkujacym w tym temacie i co nieco sie moze sie Tobie zdawac Zdrowia PS.Nietraktuj tego jako zaczepki tylko jaka dobra rade starszego kolegi z forum wnc1964 a jak sie miewa sprawa trenu z PH mozna brac w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2011-02-06 10:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzykacz hahah dobre, ale moglbys pomoc koledze z forum co ma zrobic z takim problemem jak tren i ktory najlepiej brac i poprowadzic jak owieczke do swiatlosci Zmieniony przez - muffa w dniu 2011-02-06 14:12:25

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2011-02-06 14:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co ten tamox? Masz już rozpisany odblok z hcg i clomu. To wystarczy. Chyba, że chcesz zamiast clomu dać nolve, to wtedy nolva 3 tyg 20 mg ed i ostatni tyg możesz dać 10 mg ed. A jeżeli chcesz brać nolve z powodu gino, to nie spiesz się tak, bo może masz gino progesteronowe, a na to nolva nie pomoże.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2012-10-14 10:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50-100 mg Bardziej mi chodziło o rozpiskę ile brać dziennie i przez jaki czas ,co ile zmienić dawkę ,tak pod ten mój progesteron żeby było normalnie Zmieniony przez - Lufaa w dniu 2023-01-17 21:31:18

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2023-01-17 21:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest bezpieczne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kto ci takich głupot naopowiadał ze orzywki mają efekty uoczne oczywiscie mają jak zjesz całe pudełko naraz to moze coś ci sie stanie a tak jezeli stosujesz tak jak powino to jeszcze na zdrowie ci wyjdzie a co do tego czy powinieneś brać odrzywki to poczekaj jeszcze troche i zdobądz najpierw doswiadczenie i poczytaj troche tematów podwieszonych

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2009-09-29 20:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powyzej 50mg dziennie przez dluej niz 3 tyg. Cykle z samej oxy są srednio korzystne, ja bym połączył z czyms np z winem albo superką i zrobil porządny odblok po cyklu. Wg mnie nie ma sensu brać oxy, warto łączyc z innymi srodkami z gornej półki. No chyba ze jestes ciężarowcem i zalezy ci tylko na mocnym wzroscie sily bez przybierania na wadze.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2007-04-29 22:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch na redukcji potem kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (w dni gdzie nie trenuje biegam 4 km). Czy bieganie co dwa dni nie utrudni łapania masy? Chciałbym złapać jak najwięcej i nie zalać przy okazji brzucha bo ostatnio się do niego przyłożyłem. Jeżeli można łączyć bieg na cyklu to czy bcaa brać tylko podczas treningu siłowego czy także przy bieganiu i ile g? 10 g przed i po jak przed siłownią?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2013-02-20 12:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch na redukcji potem kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli normalnie brac takie same dawki bcaa co przy cwiczeniach siłowych? A może tylko bezpośrednio po bieganiu? Carbo po bieganiu wskazane?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2013-02-20 15:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna CM3+ dekstroza+gainer co po tym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl trwac musi do tego czasu jak czujesz dzialanie nie zwracaj uwagi co pisze na opakowaniu kretki..robisz 6-8 tygodni cykl i tyle samo przerwy od kreatyny.. cyklu na aminokwasach itd sie nie robi wiec to mozesz brac caly czas. no i jednak wejdz do dzialu odzywianie i uloz sobie ta dietke

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2009-03-01 18:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o diete czy urosne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    IGGa nie mam zadnych problemow z niczym no moze z lekkim tluszczem nei chce brac narazie takich silnych srodkow sprobuje sama diete przez 1 miesiac zobacze co sie bedzie dzialo jak nic albo slabo to kupie sobie CLA i juz ponoc spoko jak dla poczatkujacych bo to moje 1 odchudzanie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2004-06-10 13:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tolerancja na kofeine

    Post
    Odżywki i suplementy

    Walilem tylko mocna kawe przed treningiem w sumie juz sporo czasu, pare miechow, ostatnio kupilem cofe w kapsach, zazucilem 2x200mg i pobudzenie srednie.. do tego pytanko czy jak walne przerwe od stymulantow to agmatyne, ba itd mogr swobodnie brac bo chyba noe wplywaja na ten osrodek co kofa?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2015-08-20 11:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    Tutaj nie ma co dodawac... W tym artykule masz zawarta wiedze nt treningu na pierwszy rok treningu... Nic tylko czytac i brac sie do roboty ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2015-05-25 20:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co tu o starych latach myslec jak nie weiadomo czy 25 dozyjesz. Gangsterzy zyja krotko ale dobrze ZYJ CHWILA Cykl bez tescia to ****. A wszystki o tak w sumie do niego konwertuje. Martwisz sie o stare lata to dobry czas bo nie za pozno. Przestan brac sterydy nie nie bedziesz mial sie czym martwic. Moze jedynie glowa bo slyszalem ze beret sie ryje [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2008-03-27 09:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje fachowej rady (kreatyna)

    Post
    Odżywki i suplementy

    lepsze bedzie mial efekty jak bedzie jadl odpowiedni ilosci bialka ale to nie ze na kreatynie, ale ogolnie tyle ze jak bierze krete to niech wyciaga z niej maxa co do nasycenia jak juz zaczal to niech robi do konca jedym nasycenie pomaga, innym mniej ale nic mu sie nie stanie jak zacznie brac normalnie I ain't a killa but don't push me

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2003-06-27 14:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina

    Post
    Doping

    a kto schodzi na insulinie tak bardzo z węglowodanów musi być *****em albo na siłę organizm doprowadza do hipoglikemii sprawa wygląda inaczej jeśli w grę wchodzi coś i musimy jechać na odpowiedniej dawce węglowodanów lub nawet mniejszej i sporo ryzykować ja raz robiłem rzeźbę na przy pomocy insuliny gdzie drastycznie obciąłem węglowodany nie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4306 Data: 2010-11-11 18:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)